Понедельник, 21.10.2019, 01:02
F T A - R U S S I A . R U
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Энциклопедия упражнений
Форма входа
Календарь
«  Октябрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Поиск

Каким видом спорта Вы занимаетесь?
Всего ответов: 4110



СПОРТИВНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ


Общая информация


Тестирование FTA - это простой и эффективный метод оценки Вашего физического состояния.

Мы умеем методически правильно организовывать тестовые испытания, исключать травматизацию, объективно оценивать полученные результаты.

Наше мнение и рекомендации основываются на опыте, который мы получили в процессе непрерывной тренерской практики.

Мы занимаемся изучением вопросов оптимизации функционального состояния спортсменов уже более 8 лет!

Мы развиваем специальные физические кондиции и регулярно проводим подобные контрольно-тестовые мероприятия для оценки их развития.

У нас имеются сводки тестов и тестовые нормативы, принятые большинством отечественных спортивных клубов и некоторых западных школ разных лет.

Мы так же способны, с большой долей вероятности, предсказать перспективность развития Вашей физической формы и отдельных качеств,  помочь на этапе

определения спортивной специализации молодым спортсменам (посоветовать наиболее подходящий вид спорта).

                                                                                                          

Для чего


 Тестирование FTA позволяет оценить Вашу:

- силу,

- быстроту,

- скорость,

- реакцию,

- ловкость,

- гибкость,

- выносливость,

- координацию.

По окончанию тестов наш специалист озвучит Вам план Личной подготовки* (план достижения Вашей Цели), по которому Вы сможете продолжить заниматься у нас или самостоятельно.

Тренер так же ответит на все Ваши вопросы и даст необходимые рекомендации по организации восстановления и планированию Вашего тренировочного процесса (кол-во тренировок в неделю,

как интегрировать занятия кондиционной подготовкой в Ваш тренировочный график и т.д.). Вы так же можете заказать у нас тренировочную программу для самостоятельной подготовки или 

программу для работы со своим персональным наставником.



Как проходит спортивное тестирование в FTA:


1. План контрольно-тестовых мероприятий будет предложен Вам после заполнения короткой анкеты.

2. В процессе тестирования, спортсмен выполняет специальную разминку, после неё переходит к выполнению тестовых упражнений.

3. Существует определённый регламент и правила (требования), которые необходимо соблюдать для получения объективной оценки.

4. После прохождения тестирования, Вы получите заключение о своём физическом состоянии (узнаете какие качества являются ведущими, а какие требуют совершенствования).

5. Получите рекомендации нашего специалиста.



         Степанянц Э. пишет:

Хотелось бы узнать поподробнее о Вашем тестировании.
У меня сыну 15 лет, занимается футболом уже очень давно, планируем перейти в другую команду (другую лигу), уверенности нет именно в физическом плане, потому что всё остальное на уровне. Часто вижу такую картину: его обгоняют более низкие по уровню игры сверстники, ощущения что он сильно добавил в физическом развитии за последние 2-3 года НЕТ.  Чем это может быть обусловлено?  Может он в принципе не подходит для большого футбола? Как это понять? Как определить? Может вы дадите какие-то рекомендации или поработаете с нами?


Отвечает Переверзев А.А



"....Если Вы заранее принимаете решение о том, что будете тренироваться у нас, по поводу тестирования Вы можете не волноваться... У нас принято после небольшого подготовительного периода (2-3 зан. или 1 нед тренировок) проводить "Начальное тестирование" для определения стартового уровня подготовленности спортсмена. Далее мы проводим контрольно-тестовые мероприятия  с регулярностью не реже чем 1 раз в 2 мес., мы называем такие тесты "плановыми".  Столь регулярная испытательная практика, позволяет нам отслеживать эффективность наших действий, видеть "тренировочный эффект", вносить коррективы в тренировочный план (если такая необходимость появляется).

Работая с нашими подопечными, мы стараемся собрать максимум
информации о них. Это требуется для выявления сильных и слабых сторон, над которыми мы в дальнейшем будем работать, для определения правильных дозировок тренировочных нагрузок, для предупреждения появления состояния перетренированности (спортивного перутомления). После вхождения в тренировочный процесс, Тренер проводит первые тесты. Оценка физических кондиций, производится на основе полученных данных т.е. результатов в общих и специальных упражнениях (план тестовых мероприятий разрабатывает сам тренер). Тренер так же наблюдает за психологическим поведением спортсмена, оценивает его готовность к нагрузкам, рассматривает его способности к самообучению и обучаемость в целом.  По многим причинам, такую работу не всегда можно провести за одну или даже две тренировки. Поэтому тестирование иногда проводится в несколько дней. После снятия данных, составляется тренировочная программа по которой Вы будете заниматься у нас...

Если же по какой-то причине Вы не можете тренироваться в FTA, но хотели бы пройти наше тестирование, заполните анкету и мы предложим  Вам оптимальный вариант тестирования, подготовим для Вас рекомендации и составим тренировочную программу...."
 




ВНИМАНИЕ!
МЫ ТРЕНЕРЫ ПО КОНДИЦИОННОЙ ПОДГОТОВКЕ, МЫ ОЦЕНИВАЕМ ВАШИ ФИЗИЧЕСКИЕ КОНДИЦИИ!!! МЫ НЕ ЗАНИМАЕМСЯ ОЦЕНКОЙ ТЕХНИКИ, ТАКТИКИ, ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ (И ОСТАЛЬНЫХ АСПЕКТОВ ДОСТУПНЫХ ДЛЯ АНАЛИЗА, ТРЕНЕРУ ПО СПЕЦИАЛИЗАЦИИ) ПЕРСПЕКТИВНОСТЬ, МЫ ТОЖЕ ОЦЕНИВАЕМ С ПОЗИЦИИ ПОТЕНЦИАЛА В РАЗВИТИИ ИМЕННО ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ, ТРЕБУЕМЫХ В ВАШЕМ ВИДЕ СПОРТА... И ХОТЬ ПЕРСПЕКТИВНОСТЬ СПОРТСМЕНА В ЗНАЧИТЕЛЬНОЙ МЕРЕ ЗАВИСИТ ОТ ФИЗИЧЕСКИХ И ПРИРОДНО-ГЕНЕТИЧЕСКИХ ДАННЫХ, МЫ ПРИЗЫВАЕМ ВАС НЕ ДЕЛАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ (ПОСПЕШНЫХ) ВЫВОДОВ, ПОСЛЕ ПОЛУЧЕНИЯ ОЦЕНОЧНОГО МНЕНИЯ НАШЕГО СПЕЦИАЛИСТА!




Аndrey Menov
пишет:

"...Подскажите, а как Вы оцениваете результаты своей работы? Т.е. по каким критериям Вы судите о "плохой" и "хорошей" спортивной форме, 
способностях и таланте ученика (или их отсутствии)? Заранее спасибо..."


Отвечает Переверзев А.А:

Обычно 35-55% мнения формируется тренером на основе визуального восприятия и полученных данных тестирования, 10-15% внимания уделяется параметрам антропометрии спортсмена,
5
-35
% - 
статистика, 0-20 % медико-биологическое обследование (если проводились) и 0-65% функциональное тестирование в специальном кабинете (если проводилось)".

Как видно из условного процентного соотношения оценочных критериев, если мы не прибегаем дополнительным мероприятиям* (т.н. "простое тестирование"), то наибольшими ориентирами
для нас служат - опыт тренера и результаты спортсмена + статистические данные, которыми мы обладаем. Если же проводится комплексное или диагностическое тестирование,
приоритет отдаётся объективным параметрам
медицинской и функциональной диагностики.




Болсун Евгений, пишет:

Спортсменов каких видов спорта Вы тестируете? Моя дочь занимается фигурным катанием, возможно ли у Вас пройти тестирование?


Отвечает Переверзев А.А:

Сейчас мы плотно работаем с такими видами спорта как футбол, хоккей, теннис, бокс, баскетбол, волейбол - для этих видов спорта мы предлагаем ОФ и СФ-тестирования..
Для остальных видов спорта мы предлагаем программу общего физического тестирования.


В данный момент времени мы занимаемся разработкой универсальной оценочной шкалы, позволяющей определять уровень общего развития основных физических качеств спортсменов разных специализаций и видов спорта.
  
Мы считаем что для молодых спортсменов 8-14 лет, главным оценочным критерием их долгосрочной прогрессии и перспективности в спорте (если не затрагивать морфо-функциональные аспекты),будут показатели разностороннего развития именно в общем тестировании с большим кол-вом пунктов-отражателей, а поиск методов акцентированных вокруг специальных средств сможет дать "честный" ответ положению дел только в режиме "здесь и сейчас", хотя это всё разумеется не отменяет главного принципа тестирования - Специализированного подбора упражнений).
Универсальная оценочная система, позволит довольно  объективно рассматривать уровень развития ВСЕХ физических качеств, она будет удобна разбита на категории по видам спорта, половым и возрастным признакам, а так же по уровню подготовленности.
Но это будет
 
Исходя из вышесказанного - отвечаю: "Да, вы можете"



Тренер который проводит тестирование - должен быть довольно опытным именно в вопросах принятия спортивных тестов, систематизации, учета, анализа данных., без этого дать качественную оценку не получится, ведь приходится учитывать слишком многие детали: это и "свежесть" спортсмена (часто к нам "заезжают" на тесты после игр :) и  его психологическое состояние (готовность к выполнению тяжёлых / трудных упражнений, уровень его мотивации),  тренер обязан учитывать данные антропометрии  во избежании получения травм во время тестирования, иметь достаточные представления о виде спорта / позиции игрока, цикле его подготовки и др. информации, позволяющей составить корректный план тестовых мероприятий...



В заключении хочу сказать, что Тестирование FTA, хоть  и пользуются довольно большим спросом и интересом, всё же может не всегда отвечать достаточному уровню объективности. Довольно часто встречаются случаи "высокой контрастности" - когда перед тобой очень слабый или наоборот очень сильный спортсмен (второе сейчас встречается довольно редко). По спец.разминке видно большинство "провалов" или наоборот, заметны лёгкость и "культура" движений, правильный психоэмоциональный настрой. Когда же перед нами "пограничный случай", который сопровождается рядом нюансов, разобраться можно используя только комплексный метод снятия данных и их последующий детальный разбор.

 Совершенно точную картину,  можно на наш взгляд получить только на основании комплексного метода изучения организма спортсмена, показателей его здоровья и функциональных проб в специальном кабинете. Комплексное или "аналитическое" тестирование проводится в несколько этапов с привлечением дополнительных специалистов (это довольно дорогая услуга, поэтому мы рекомендуем её в основном профессиональным спортсменам или клубам.


Данные эти были получены как в результате нашей практической деятельности (а мы тестируем спортсменов и работаем с ними уже несколько лет и прошло за это время достаточно большое количество человек, различных специализаций и возрастов), так и с использованием таблиционной систематизации уже имеющихся результатов, подобных контрольно-тестовых мероприятий, отражённых в специфической литературе, проводимых ранее нашими коллегами (научными сотрудниками, тренерами и преподавателями спортивных школ различных лет)..."



Актуальность и значимость:

Для взрослых профессиональных спортсменов, которые едут за рубеж на просмотры в известные команды, чтобы играть по контракту, важно подготовиться к тестированию. 

Во многих футбольных, баскетбольных, хоккейных клубах (в хоккее на драфте, особенно сильно смотрят на "физику"), приём в команды возможен только после 

успешного прохождения нормативов "кондишна".




ВИДЫ ТЕСТИРОВАНИЯ   /   УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ   /  
РАСПИСАНИЕ   /  СТОИМОСТЬ   /   ЗАПИСЬ



ВИДЫ ТЕСТИРОВАНИЯ:


ПРОСМОТР   -    тестирование проводится в рамках обычного занятия с акцентом  на  выявление сильных и слабых сторон, по заключению даётся общая оценка физического состояния;

ТЕСТИРОВАНИЕ   -   стандартное тестирование FTA, включает в себя испытательную часть (тесты), устное и письменное заключение, консультацию в форме общих рекомендаций;

АНАЛИТИКА  -   комплексное тестирование (возможно в несколько дней), полный комплекс мер по сбору информации и её детального изучения,  поиск решений, поддержка;

ДИАГНОСТИКА   -   тестовые испытания в кабинете функциональной диагностики, медико-биологические исследования;

КОМАНДА   -  тестирование команды проводится в 2 дня (Первый день: координация, скорость, быстрота, м
аневренность, сила.  Второй день: реакция, ловкость, гибкость, выносливость или ск. в.).




ВИДЫ ТЕСТИРОВАНИЯ   /   УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ   /   РАСПИСАНИЕ   /  СТОИМОСТЬ   /   ЗАПИСЬ



РАСПИСАНИЕ:


    Понедельник              (запись)

    Среда                        с 14.00 до 15.00    и   с 17.00 до 18.30 

    Пятница                       (запись)

-----------------------------------------------------------------

    Суббота                   с 12.00 до 14.00    (первую и третью субботу месяца)
    
    Воскресенье          с 12.00 до 14.00    (второе и четвёртое воскресенье месяца)





ВИДЫ ТЕСТИРОВАНИЯ   /   УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ   /   РАСПИСАНИЕ   /  СТОИМОСТЬ   /   ЗАПИСЬ



СТОИМОСТЬ*:


ПРОСМОТР                                                                                                                2 500  руб.

ТЕСТИРОВАНИЕ                                                                                                   4 500  руб.

ДИАГНОСТИКА
                                                                                                      12 000  руб.





----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------




Описание услуги "ПРОСМОТР".

Простое тестирование проводимое в рамках обычного занятия в формате просмотра и наблюдения за спортсменом  с акцентом на  выявление сильных и слабых сторон, по заключению даётся общая оценка физического состояния,  первичные  рекомендации     
Подробнее...>>>


ТЕСТИРОВАНИЕ  -  4 500 руб.   


Стандартное тестирование FTA: скорость, быстрота, реакция, координация

4500 руб - развёрнутое тестирование / оценочный лист / письменный мини-отчёт / устная консультация / рекомендации     
Подробнее...>>>

6500 руб - аналитическое тестирование в 2 дня / оценочный лист с заключением / письменный отчёт о тестировании с рекомендациями / первичный анализ

           перспективности / консультации и дальнейшее сопровождение*  


Наше видео




Смотреть ещё



Полезные ссылки


   


  • Вступить в ФТА
  • Онлайн тренер
  • Личный тренер
  • Фотоальбом
  • ОФП для детей
  • Анкеты и тесты
  • Заказать программу
  • Соревнования
  • Обмен ссылками
  • Друзья сайта!


  •  
    Статистика

     




    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0




     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    Copyright www.fta-russia.ru © 2019