Пятница, 06.12.2019, 09:19
F T A - R U S S I A . R U
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Энциклопедия упражнений
Форма входа
Календарь
«  Декабрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Поиск

Каким видом спорта Вы занимаетесь?
Всего ответов: 4113



ТРЕНЕР ПО ОФП

Основные критерии:

  • собственный тренировочный стаж занятий спортом (от 10 лет) 1 балл;
  • - личные достижения заслуги и звания - КМС - 1 балл, МС - 3 балла, МСМК и ЗМС - 5 баллов;
  • - высшее профильное (физкультурно-спортивное) образование - 4 балла; 
  • - опыт работы в сфере кондиционного тренинга от 1 года - 1 балл, ; от 3 лет - 3 бала; от 5 лет и более - 5 баллов;
  • - достижения в работе спортивным тренером (наличие нескольких учеников уровня МС и и выше - победителей и призёров Чемпионатов страны, Европы и Мира),  звание ЗТР  - 5 баллов; 

Косвенные критерии:



Требования к Тренеру FTA:

 

  • - знание специфики игровых видов спорта (правил вида спорта, требуемых качеств, энерго-режимов, механики движений, физиологии мышечной деятельности, периодизации, соревновательного календаря, и т.д.);
  • - знание теории и методики воспитания физических качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости, координации);
  • - знание основ анатомии, физиологии, биомеханики, спортивной медицины, особенностей спортивного питания, восстановления;
  • - знание принципов построения рабочих планов, программ, листов самоподготовки; 
  • - ведение отчётной документации;


Обязанности Тренера FTA:

  • - проведение тренировочных занятий в группах, мини-группах, индивидуально и с командами.  
  • - индивидуальный подход к занимающимся;
  • - взаимодействие с основным тренером спортсмена, группы или команды;
  • - присутствие тренера на соревнованиях (по договорённости), в которых выступают его воспитанники (для выявления слабых сторон своего подопечного, определения состояния спортивной формы, своевременной коррекции тренировочных нагрузок, в случае необходимости).

 

 

 

Наш профиль: 

 

  • - игровые виды спорта (большой теннис, футбол, хоккей и др.);
  • - циклические виды спорта (лёгкая атлетика; велоспорт);
  • - единоборства (бокс, тайский бокс, рукопашный бой);

 

 

Принцип нашей работы:

 

  • - интервью (опрос по основным вопросам, касающимся будущей подготовки);
  • - совместное определение задач и целей;
  • - подбор удобного (индивидуального) графика тренировок;
  • - встреча, знакомство, тестирование, фиксация результатов тестирования;
  • - постановка главных и промежуточных целей (для каждого этапа подготовки);
  • - планирование подготовки;
  • - ежемесячный контроль результатов тренировок.

 



Наше видео




Смотреть ещё



Полезные ссылки


   


  • Вступить в ФТА
  • Онлайн тренер
  • Личный тренер
  • Фотоальбом
  • ОФП для детей
  • Анкеты и тесты
  • Заказать программу
  • Соревнования
  • Обмен ссылками
  • Друзья сайта!


  •  
    Статистика

     




    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0




     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    Copyright www.fta-russia.ru © 2019