Что такое «Кондиционная тренировка»
Понятие «Спортивные кондиции» подразумевает под собой некое СООТВЕТСТВИЕ спортивных качеств ЭТАЛОНУ, предъявленному видом спорта в котором выступает спортсмен.
Когда говорят: «Ему не хватает физических кондиций…», как правило, подразумевают недостаточность развития, того или иного качества или группы качеств, которые не позволяют реализовать себя спортсмену в полной мере.
Например, можно услышать: «Этому спортсмену немного не хватает кондиций в скорости и выносливости….» или:
«У этого спортсмена прекрасные физические кондиции, особенно впечатляет его невероятная быстрота…».
Для многих понятие «кондиционная подготовка» достаточно трудно в плане восприятия, более привычным стал термин «специальная физическая подготовка», а специалиста данного направления стали попросту называть «Тренером по ОФП и СФП», потому что именно этим он и занимается – повышает общую и специальную физическую подготовленность.
Смотреть вариант кондиционной тренировки - (ОФП БОЛЬШОЙ ТЕННИС).
|