Понедельник, 09.12.2019, 12:52
F T A - R U S S I A . R U
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Энциклопедия упражнений
Форма входа
Календарь
«  Декабрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Поиск

Каким видом спорта Вы занимаетесь?
Всего ответов: 4113
 

Спортивные тесты

 

Анкеты для спорта:

Описание: Анкета тренирующегося.
 
 
Описание: Анкета помогает определить состояние здоровья и общий уровень готовности к занятиям ф.к. и спортом, а так же фиксирует "стартовые" результаты, способствуя отслеживанию прогресса.
 
 
Описание: Эта анкета помогает определить время и место тренировочных занятий, с учётом возможностей занимающегося, а так же помогает в определении тактики построения тренировочного процесса. Показывает насколько реальны цели тренирующегося при имеющихся у него возможностях. 
 
 
Описание: Анкета помогает чётко описать задачи и цели, которые требуется ставить перед собой для достижения скорейшего результата и повышения эфективности личных действий.
 
 
 
 

Спортивные тесты:

Описание: Тест помогает определить уровень Ваших физических кондиций на данное время (выполняется перед началом тренировочного процесса).
 
 
Описание: Тест позволяет определить уровень общей и специальной выносливсти.
 
 
Описание: Тест позволяет оценить  уровень Ваших скоростных способностей, быстроты реакции и т.д.
 
 
Описание: Оценка общего физического состояния основных мышечных групп, оценка абсолютной силы, оценка силовой выносливости и др.
 
 
Описание: Простые упражнения позволяющие определить уровень развития ловкости и координации.
 
 
Описание: Тестирование гибучести:)
 
 
 
 

Тренировочные дневники (для тренеров):

 
Описание: Этот шаблон позволит Вам записывать результаты своих тренировок и отслеживать результативность Ваших усилий.
 
 
Описание: Этот шаблон позволяет вести записи по проведённым занятиям, анализировать их и ставить новые цели!
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Наше видео




Смотреть ещё



Полезные ссылки


   


  • Вступить в ФТА
  • Онлайн тренер
  • Личный тренер
  • Фотоальбом
  • ОФП для детей
  • Анкеты и тесты
  • Заказать программу
  • Соревнования
  • Обмен ссылками
  • Друзья сайта!


  •  
    Статистика

     




    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0




     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    Copyright www.fta-russia.ru © 2019