Четверг, 22.08.2019, 10:08
F T A - R U S S I A . R U
Приветствую Вас Гость | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Спортивный форум ОФП » СПОРТСМЕНАМ » Общие вопросы » Инвентарь для занятий ОФП (Список прибамбасов для занятий ОФП и СФП)
Инвентарь для занятий ОФП
sandroДата: Воскресенье, 22.01.2012, 23:11 | Сообщение # 1
Интересующийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
1. лестница на пол
2. скакалки
3. мячи тяжёлые 1 3 5 кг
4. штуки для отжимания от пола
5. жгут
6. утяжелители для ног
7. парашют для бега
8. фишки
9. и длинный трос для занятие в паре! (ускорения)
 
ChempДата: Понедельник, 23.01.2012, 23:39 | Сообщение # 2
Активный участник
Группа: Администраторы
Сообщений: 239
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
Ну наверное не "вещей" тогда уж, а инвентаря...

Это что за список? Продаём / покупаем?))


;)
БЫСТРЕЕ, ВЫШЕ, СИЛЬНЕЕ!
 
sandroДата: Воскресенье, 29.01.2012, 18:15 | Сообщение # 3
Интересующийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
это список! что ещё надо для офп? в набор..

Сообщение отредактировал sandro - Воскресенье, 29.01.2012, 18:15
 
ChempДата: Воскресенье, 29.01.2012, 21:17 | Сообщение # 4
Активный участник
Группа: Администраторы
Сообщений: 239
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
Да много всего существует...

И наличие "крутых" тренажёров и всяких мудрёных "прибамбасов" ещё не делает из их владельца - тренера.
У всех есть лесенка, мячи и т.д., а что со всем этим делать и как правильно работать с этим инвентарём большинство и не знают.

Существует оргомное кол-во хороших и полезных упражнений вообще без инвентаря. Да и заменить многое можно, например водный мешок, который был вами упомянут, наверняка его стоимость от 3-5 тыс руб. не меньше (весь спец инвентарь дорогой, потому что нет широкого потребления), а все описаные в ролике упражнения можно воспроизвести с тем же набивным мячом, ну разьве что упражнения где спортсмен "на реверсе" возвращает снаряд после разгона жидкости в полости приспособления мне показались интересными (4:05 данного видео), правда звук там - это жесть какая-то:)):



;)
БЫСТРЕЕ, ВЫШЕ, СИЛЬНЕЕ!
 
sandroДата: Четверг, 08.03.2012, 20:36 | Сообщение # 5
Интересующийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
всё почти купил остался только мешок. нашёл где можно песочный купить такой же принцип что и водный http://sandbag.ru/ru/2010-02-17-11-01-39?page=shop.browse&category_id=7 куплю до 30кг

Добавлено (08.03.2012, 20:36)
---------------------------------------------
всё купил

 
KirchДата: Вторник, 13.03.2012, 20:34 | Сообщение # 6
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Подскажите, а где можно приобрести лесенку и жгуты, которые прикрепляются к поясу? А также жгут, который прикрепляется к голеням обеих ног для выполнения приставных шагов (защитная стойка в баскетболе)
 
ChempДата: Суббота, 17.03.2012, 23:50 | Сообщение # 7
Активный участник
Группа: Администраторы
Сообщений: 239
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
Верёвочную лесенку не часто встретишь в спортивных гипермаркетах, т.к. этот "тренажёр" относится к спец.инвентарю, лично я видел за всё время 1 раз и то в теннисном центре за бешеные деньги (4500 руб., за 2-е ленточки и 20-ть пласмасочек:(...)
Думаю, если запариться в интернет-магазинах можно найти... Мы заказывали через третьи руки за 2500 руб комплект Wilson-овский.
По поводу жгутов - мы приноровились делать такие "перепонки" из эспандера лыжника:)) дёшево и сердито!


;)
БЫСТРЕЕ, ВЫШЕ, СИЛЬНЕЕ!
 
Спортивный форум ОФП » СПОРТСМЕНАМ » Общие вопросы » Инвентарь для занятий ОФП (Список прибамбасов для занятий ОФП и СФП)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Copyright www.fta-russia.ru © 2019